2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 75.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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2557 kcal
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지방: 102.68g | 단백질: 129.72g | 탄수화물: 276.72g.
아침 식사: Mulino Bianco Camilla, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Misura Cornetto Privolat Albicocca, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 점심 식사: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. 저녁 식사: Buitoni Crostino Dorato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mozzarella Light. 간식/기타: Misura Cornetto Privolat Albicocca, Grana Padano Grana Padano, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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