kaylamarcella님의 저널, 2021년 04월 29일

Semangat Langsing ,biar cocok pake baju apa aja😊

67 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg. 남은양: 12 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:

794 kcal

지방: 39.77g | 단백질: 38.98g | 탄수화물: 73.09g. 아침 식사: Bunga Pepaya, Telur Rebus, Sayur Lodeh, Ote-ote. 저녁 식사: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Mie Bakso. 더보기

2005 kcal

운동: 잎을 긁어 모아 - 46 분, 에어로빅 - 30 분, 휴식 - 14 시간 44 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

안정된 체중

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