2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
|
1579 kcal
|
지방: 62.80g | 단백질: 58.61g | 탄수화물: 67.21g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе. 점심 식사: Перекресток Грейпфрут Красный, Tirolez Сыр Горгонзола, Лента Хлеб Фитнес , Astir Оливки Каламата с Косточкой, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, АТАК Яйцо Куриное. 저녁 식사: Франция Вино Белое Сухое, Франция Вино Белое Сухое, Франция Вино Белое Сухое, Франция Вино Белое Сухое, Франция Вино Белое Сухое, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|