rody hamza님의 저널, 2021년 04월 28일

دا نتيجه البسبوسه والكنافه
65 kg 지금까지 감소한: 10 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
1536 kcal 지방: 91.62g | 단백질: 97.27g | 탄수화물: 77.96g.   점심 식사: شوفان بالجزر, لحم البقر. 저녁 식사: جبنة جبنة فيتا, البيض المقلي, جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم). 간식/기타: بسبوسة. 더보기
1423 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
متعوضه باذن الله ❤💪 
2021년 04월 30일 작성이: nadashhassan59
بسيطه بالهنا 🌹 🌹  
2021년 04월 30일 작성이: Om habiba2020

     
 

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