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83kgs Starting weight.... 74.6 kgs weigh in today.. whip whip. 65kgs I'm getting closer to you....
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74.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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899 kcal
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지방: 62.23g | 단백질: 72.57g | 탄수화물: 12.43g.
점심 식사: Beef Steak (Lean Only Eaten). 저녁 식사: Coconut Oil, Cabbage, Lean Minced Beef, Stir Fried Vegetables, Cabbage, Green String Beans. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
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