artcgirl님의 저널, 2021년 04월 28일

down down I go ♡
131.1 kg 지금까지 감소한: 5.0 kg.    남은양: 22.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
1329 kcal 지방: 74.91g | 단백질: 72.42g | 탄수화물: 102.35g.   아침 식사: Cracker Barrel Gouda, Andy Boy Romaine Lettuce, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Fried Egg, Cherry Tomatoes, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Tangerines (Mandarin Oranges), Isoflex Chocolate Protein Shake. 저녁 식사: Salt, Cos or Romaine Lettuce, Dijon Mustard, Eden Organic Sauerkraut, Ham (Whole, Cured, Roasted), Lemon Juice, Avocados. 간식/기타: Apples. 더보기
주 3.2 kg 감소하기

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댓글 
awesome!!! great work 
2021년 04월 28일 작성이: Ryan311
You are crushing it! :) 
2021년 04월 28일 작성이: Liv Lite
Thank you :3  
2021년 04월 28일 작성이: artcgirl

     
 

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