2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 34.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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1321 kcal
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지방: 47.25g | 단백질: 69.99g | 탄수화물: 152.54g.
아침 식사: Coffee, Kraft Cheese Slice, Wholly Guacamole Guacamole , Egg, Great Value Plain Bagel. 점심 식사: Meatloaf, Cabbage Roll Casserole. 저녁 식사: Meatloaf, Cabbage Roll Casserole. 간식/기타: Ruffles Regular Potato Chips, Welch's Concord Grape Jelly, Becel Margarine, Whole Wheat Bread (Commercial) . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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