2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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1760 kcal
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지방: 68.29g | 단백질: 42.88g | 탄수화물: 240.92g.
아침 식사: Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip Ice Cream Sandwich, Oreo Mini Golden Sandwich Cookies. 점심 식사: Kroger Mini Corn Dogs. 간식/기타: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Nestle 100 Grand (Fun Size). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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