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So ist’s guuuut 😉☝🏼
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80.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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1890 kcal
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지방: 77.73g | 단백질: 94.43g | 탄수화물: 197.43g.
아침 식사: Ditsch Laugenstange. 점심 식사: Steiskal Schokobrötchen, Gut & Günstig Putenbrust, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gut & Günstig Weizenbrötchen. 저녁 식사: Kühne Balsamico Bianco, Rapsöl, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Ja! Mini Mozzarella, Cocktailtomaten. 간식/기타: Twix Twix. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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