|
Up and down the past few weeks. Need to get going again....
|
107.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
|
575 kcal
|
지방: 29.04g | 단백질: 18.32g | 탄수화물: 59.70g.
아침 식사: Pyotts Provita Wholewheat. 점심 식사: Farmer's Deli Liver Spread, Pyotts Crackerbread. 간식/기타: Pick n Pay Roasted Corn Kernels. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|