2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.0 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 32.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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2167 kcal
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지방: 145.73g | 단백질: 145.80g | 탄수화물: 67.19g.
아침 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Trader Joe's Stevia Extract, Albertsons Heavy Whipping Cream , Hard-Boiled Egg , Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Trader Joe's Stevia Extract, Albertsons Heavy Whipping Cream , Hard-Boiled Egg , Coffee. 점심 식사: Radish, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Mushrooms , Shallots , Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Green Olives, Mushrooms , Shallots , Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Green Olives. 저녁 식사: Lettuce, Taco Meat, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Refried Beans (Canned) , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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