2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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1178 kcal
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지방: 51.31g | 단백질: 60.61g | 탄수화물: 114.45g.
아침 식사: Vegan Protein Blend Chocolate, Risenta Fröknäcke, Kokosolja, Kaffe med Mjölk. 저녁 식사: Gröna Ärtor, Makaroner eller Nudlar med Ost (med Ostsås i Låda). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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