2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.0 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 11.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
|
692 kcal
|
지방: 11.87g | 단백질: 32.04g | 탄수화물: 113.40g.
아침 식사: Crownfield Copos Suaves Avena Integral, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pascual Leche Desnatada. 점심 식사: La Sirena Berenjena Rellena de Carne. 저녁 식사: Knorr Puré de Verduras de la Huerta. 간식/기타: Manzana, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Plátano. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|