Erikoisen nopeasti kyllä nyt on laskenut
|
92.9 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
|
1593 kcal
|
지방: 87.56g | 단백질: 122.43g | 탄수화물: 68.61g.
아침 식사: Vi-Siblin Kuitulisä, Herbalife Pikateejuoma, Herbalife Kaura-Omenakuitu, Herbalife Formula 1, Herbalife Proteiinijuomajauhe, Rainbow Smoothie Hedelmät. 점심 식사: K-Menu Salaattijuustokuutiot Maustetussa Öljymarinadissa, Rainbow Raejuusto 2%, Rasva, Apetit Kruunusekoitus, Keitetty Kananmuna, Kukkakaali, Kaali. 저녁 식사: Urtekram Kylmäpuristettu Kookosöljy, Herbalife Proteiinijuomajauhe, Herbalife Formula 1, Kukkakaali. 간식/기타: Keto juustosämpylät, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Voi, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Herbalife Pikateejuoma, Herbalife Kaura-Omenakuitu. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|