2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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1402 kcal
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지방: 69.22g | 단백질: 44.48g | 탄수화물: 146.18g.
아침 식사: Lucien Georgelin Confiture Fraise, Oranges, Grand Frais Pain de Mie Complet, St Hubert Oméga 3. 점심 식사: Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel, Les Croisés Emmental Râpé, Auchan Cheddar Rapé, Envia Crème Légère Liquide 12%, Auchan Lait Concentré Non Sucré, Envia Beurre Demi Sel, Bio Village Coquillettes. 저녁 식사: Starbucks Almond Biscotti, Knorr Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. 간식/기타: Starbucks Almond Biscotti, Sainte Lucie Pépites de Chocolat Noir, Bio Village Farine de Blé, Beurre, Sucre, Oeuf. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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