2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
|
1941 kcal
|
지방: 30.78g | 단백질: 105.15g | 탄수화물: 308.56g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. 점심 식사: Pane Comune, Bresaola. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Prugna Essiccata, Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|