2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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1462 kcal
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지방: 43.58g | 단백질: 105.05g | 탄수화물: 154.41g.
점심 식사: Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Quinoa. 저녁 식사: Uovo Sodo, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Piadina fit. 간식/기타: Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Natura Felice Crema di Mandorla, Granola di quinoa, Natura Felice Crema di Mandorla, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Mirtilli, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno. 더보기
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안정된 체중
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