2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 53.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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821 kcal
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지방: 43.19g | 단백질: 26.94g | 탄수화물: 89.62g.
아침 식사: Тыквенные Семечки, Яблоко Желтое, Петрушка, Продпоставка Хлебцы Гречневые, Авокадо, Красный Лук, Lorado Шампиньоны Целые. 점심 식사: Арахис, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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