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yuhuu akhirnya setelah stuck di 62.5. turun juga 4ons😆
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62.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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1533 kcal
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지방: 41.34g | 단백질: 119.30g | 탄수화물: 178.30g.
아침 식사: Gudeg, Bamboe Bumbu Balado, Roma Malkist Coklat, Pepaya, Kurma, Nasi Putih, Tempe, Dada Ayam. 저녁 식사: Tempe, Nasi Putih, Pepaya, Evolene Whey Protein, Dada Ayam. 간식/기타: Kurma, Nutrijell Pudding Susu Coklat. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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