2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1208 kcal
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지방: 13.43g | 단백질: 54.23g | 탄수화물: 82.79g.
아침 식사: Fitline Powercocktail, Kaffee. 점심 식사: Thomy Hollandaise Legere, Lachs, Spargel. 저녁 식사: Kohlrabi, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. 간식/기타: Prosecco, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Kohlrabi. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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