2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1705 kcal
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지방: 44.85g | 단백질: 63.65g | 탄수화물: 262.45g.
아침 식사: Pudim de Leite Condensado, Vigor Chantilly Spray, Sadia Presunto de Peru Cozido, Wickbold Pão Sem Glúten Sem Lactose Original , Silk Leite Castanha de Caju, Cafezinho, Canastra Queijo Minas Artesanal, Banana Nanica. 점심 식사: União Açúcar Refinado, Limonada, Repolho, Abobrinha Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Pudim de Leite Condensado, Tachão Bananinha Original. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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