2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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675 kcal
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지방: 35.51g | 단백질: 62.99g | 탄수화물: 32.46g.
아침 식사: Keto Wise Peanut Butter Cup Patties, Sports Research Collagen Peptides, Coffee. 점심 식사: Sargento Part-Skim Ricotta Cheese, Simply Nature Tomato Basil Mozzarella Chicken Sausage , Eggplant . 저녁 식사: Egg Roll in a Bowl. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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