Stephie3105님의 저널, 2021년 04월 27일

Mhhhpf... sch*** Grillerei immer 😅 aber ich hab auch 4 Liter Wasser getrunken gestern ☝🏼😄

Weiter gehts... - hoffentlich bergab gewichtstechnisch. Für heute sind keine Fressattacken oder kulinarische Ausflüge geplant!
80.8 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
1572 kcal 지방: 60.53g | 단백질: 77.70g | 탄수화물: 172.77g.   아침 식사: Ditsch Laugenstange. 점심 식사: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Ja! King Prawns Garnelen, Frosta Bami Goreng. 간식/기타: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 더보기
3869 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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