2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.6 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1916 kcal
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지방: 110.59g | 단백질: 132.76g | 탄수화물: 91.79g.
아침 식사: Ener Bio Joghurt Reiswaffeln. 점심 식사: Mein Fest Gourmet Ente, Frosta Gemüsepfanne Toskana, Weißer Reis. 저녁 식사: ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Magerquark. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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