2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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444 kcal
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지방: 38.15g | 단백질: 19.09g | 탄수화물: 10.31g.
아침 식사: Albertsons Heavy Whipping Cream , Kirkland Signature Organic Coconut Oil. 점심 식사: Soft Boiled Egg, Tomatoes, Farm Fresh Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Pure Spring Mix - Mesclun. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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