2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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531 kcal
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지방: 21.46g | 단백질: 19.74g | 탄수화물: 61.81g.
아침 식사: Sütaş Ayran, Karisik Tost. 점심 식사: Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli. 저녁 식사: Duru Kepekli Bulgur, Zeytinyağlı Barbunya. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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