2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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933 kcal
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지방: 38.93g | 단백질: 54.75g | 탄수화물: 98.88g.
아침 식사: Äpfel, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Erdbeeren, Blaubeeren. 점심 식사: Salz, Schwarzer Pfeffer, Petersilie, Kartoffeln, Rinderhackfleisch, Rapsöl, Alnatura Gemüsebrühe, Zwiebeln, Möhren, Weißkohl. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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