2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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1171 kcal
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지방: 37.76g | 단백질: 129.57g | 탄수화물: 75.49g.
아침 식사: Pan Blanco, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. 점심 식사: Salmón al Horno o a la Parrilla, Pepino (Pelado). 저녁 식사: Mercadona Carne Picada de Pollo y Pavo, Hacendado Fresa o Freson, Papa Cocida, Judías Verdes. 더보기
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