2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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729 kcal
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지방: 21.01g | 단백질: 41.94g | 탄수화물: 86.81g.
아침 식사: Mushrooms, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Toasted White Bread , Bacon, Fried Egg . 저녁 식사: Tomatoes, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Sasko Bread Bun. 간식/기타: PnP Fat Free Milk. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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