2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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2249 kcal
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지방: 47.22g | 단백질: 43.53g | 탄수화물: 166.14g.
점심 식사: Dummy, Ernte Krone Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Feldsalat Mix, Delikato Sylter Art Dressing, Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetinos, Cocktailtomaten. 저녁 식사: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. 간식/기타: Weißwein, Beck's Bier (330ml). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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