2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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2095 kcal
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지방: 54.72g | 단백질: 197.96g | 탄수화물: 190.12g.
점심 식사: Bellasan Sonnenblumenöl, Bio Natives Oliven Öl Extra, Meine Metzgerei Puten Minutensteaks, Lidl Jasmin Reis Gekocht , Mein Menü Pfannengemüse Mexiko. 저녁 식사: Fol Epi Legere, Lidl Kürbiskernbrot , Milbona Körniger Frischkäse, Grafschafter Eiweißbrot, Natural Plus Hydrowhey, Milbona Bio Organic Soja Drink, Aldi Spitzpaprika. 간식/기타: Banane, Edeka Haferflocken, Natural Plus Hydrowhey, Milbona Bio Organic Soja Drink. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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