2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1450 kcal
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지방: 30.40g | 단백질: 105.35g | 탄수화물: 188.10g.
점심 식사: Salsa di Soia (Tamari), Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Gallo Riso Venere Integrale, Conad Salmone Norvegese Affumicato. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Ecor Grano Saraceno, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Fragole, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, Il Fior di Loto Farina di Riso Integrale, Torta spumosa. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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