2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1339 kcal
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지방: 36.98g | 단백질: 61.48g | 탄수화물: 191.34g.
아침 식사: Buko Balance, Gut & Günstig Imkerhonig, Kaffee, Wasa Roggen Dünn. 점심 식사: Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Pflanzen Margarine. 저녁 식사: Quarkspeise, Gut & Günstig French Dressing, Gurke (Geschält), Mais, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Knorr Nudel-Schinken Gratin. 간식/기타: Radieschen, Gala Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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