2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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910 kcal
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지방: 11.02g | 단백질: 82.74g | 탄수화물: 133.72g.
아침 식사: Natlab Soy Protein Diet. 점심 식사: Natlab Soy Protein Diet. 저녁 식사: Oyong, Oyong, Tempe, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Wortel, Kecambah, Pakcoy, Ikan Tongkol, Nasi Merah, Natlab Soy Protein Diet. 간식/기타: Jeruk Bali, Nanas, Semangka. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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