2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
122.6 kg
지금까지 감소한: 35.6 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
536 kcal
|
지방: 31.87g | 단백질: 34.71g | 탄수화물: 29.01g.
점심 식사: Hidden Valley Greek Yogurt Dressing Ranch, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . 저녁 식사: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Great Value Southern Fried Chicken Breast Patties, Cooked Green Cabbage. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|