2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.0 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1428 kcal
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지방: 82.96g | 단백질: 89.89g | 탄수화물: 83.23g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Selection Bacon, Cracker Barrel Gouda, Fried Egg, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Andy Boy Romaine Lettuce, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Ham (Whole, Cured, Roasted), Bick's Sauerkraut, Andy Boy Romaine Lettuce, Dijon Mustard. 저녁 식사: Isoflex Chocolate Protein Shake. 간식/기타: Tangerines (Mandarin Oranges), Bard Valley Coconut Date Rolls, Inka Chips Veggie Chips. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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