2014년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 10일:
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1180 kcal
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지방: 87.27g | 단백질: 82.54g | 탄수화물: 13.13g.
아침 식사: Heavy Cream, Bacon, Heavy Cream, Onions, Colby Jack Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). 점심 식사: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In). 저녁 식사: Celery, Ground Beef (Cooked). 더보기
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