2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
1317 kcal
|
지방: 56.66g | 단백질: 34.85g | 탄수화물: 185.61g.
아침 식사: Ферма Плавленый Сыр, Чай, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Сахар, АВК Печенье Бамбук , Приготовленный Яичный Белок. 점심 식사: Кулиничи Круассан с Шоколадом , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 저녁 식사: Плавленный Сыр, Кетчуп, Макароны Отварные, Хлебец, Сыр Российский. 간식/기타: Яблоко, Чай, Сгущенка, Сахар, Оладьи. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|