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Hola, hoy peso 70.7kg orgullosa de mi esfuerzo.
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70.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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795 kcal
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지방: 29.41g | 단백질: 48.51g | 탄수화물: 85.00g.
아침 식사: Valentina Salsa, Mission Tostadas Horneadas, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Carbonell Aceite de Oliva, Jugo verde, Papaya. 점심 식사: Jícama, Carne Asada. 저녁 식사: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 간식/기타: Jamón de Pavo, Okko Cacao Nibs, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Canela, Plátano. 더보기
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1945 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
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