2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1329 kcal
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지방: 58.27g | 단백질: 42.05g | 탄수화물: 156.42g.
아침 식사: Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote . 점심 식사: Edeka Elsässer Flammkuchen. 저녁 식사: Eberswalder Knüppelsalami, K-Classic Tomaten Ketchup, Eberswalder Wiener Würstchen, Pflaumentomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schmalz, Hartgekochtes Ei, Malzbrot, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot . 간식/기타: Biscoteria Waffel Mischung, Banane, Äpfel. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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