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Taille: - 2 cm
Hüfte: + 0,5 cm
Oberschenkel: - 1,2 cm
Da sieht man, dass das Gewicht nicht unbedingt was heißt 😊👍🏻
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83.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1707 kcal
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지방: 62.15g | 단백질: 78.60g | 탄수화물: 207.38g.
아침 식사: Haferflocken, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, REWE Mandeln Gehackt, Cornflakes, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Banane. 점심 식사: Äpfel, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gekochtes Ei, Arla Kærgården Ungesalzen, Harry 1688 Mehrkorn. 저녁 식사: Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Rama Culinesse Buttergeschmack, Müller Reine Buttermilch, Zucker, Ei, Maxi Nutrition Backprotein, Weißes Weizenmehl (Allzweck). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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