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Body Fat Percentage : 14.7%
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68.7 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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2351 kcal
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지방: 64.33g | 단백질: 46.06g | 탄수화물: 164.23g.
점심 식사: 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 木瓜, 水餃, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 乾烤花生（無鹽）, 蘋果. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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