2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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2315 kcal
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지방: 58.24g | 단백질: 138.81g | 탄수화물: 298.62g.
점심 식사: CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Pigro Ragù di Maiale , Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano. 저녁 식사: Smart Piselli Surgelati, Del Campo Hamburger, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 간식/기타: Esselunga Bio Confettura Extra Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 더보기
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