2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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2727 kcal
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지방: 35.84g | 단백질: 171.04g | 탄수화물: 420.38g.
점심 식사: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 저녁 식사: Broccoli, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Tre Mulini Pasta Mista. 간식/기타: Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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