2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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2222 kcal
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지방: 44.04g | 단백질: 52.01g | 탄수화물: 382.25g.
아침 식사: Höllinger Apfel Naturtrüb, Billa Mohnweckerl, Tomaten, Grüner Blattsalat, Rote Zwiebeln, Salakis Schafkäse Light. 점심 식사: Grüner Blattsalat, Salakis Schafkäse Light, Billa Mohnweckerl, Olivenöl, Brauner Reis. 간식/기타: Höllinger Apfel Naturtrüb, Red Bull Red Bull, Pepsi Cola. 더보기
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안정된 체중
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