2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
2092 kcal
|
지방: 64.37g | 단백질: 67.03g | 탄수화물: 312.35g.
아침 식사: Grona Зоологическое Печенье, Еммі Топінг Карамельний, Корица, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Сильпо Банан, Славия Кефир 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Белоцерковский Масло Сливочное, Екород Борошно Житнє. 점심 식사: Жайвір Халва Соняшникова на Фруктозі, Vale Infanta Fruits, Красный Листовой Салат, Кинза, Шпинат, Руккола, Свекла Вареная, Укроп, Гречка, Своя Лінія Сметана 20%, Лимон, Хлебодар Лаваш Армянский, Чумак Кетчуп Лагідний, Добряна Сыр Моцарелла. 저녁 식사: Grona Печенье Мария, Хлебодар Овсяное Печенье, Peruvianone Семена Чиа, Vale Infanta Fruits, Plony Natury Овсяные Хлопья, Сильпо Банан, Свиточ Шоколад Черный, EMMI Варенье Малиновое, Славия Кефир 2,5%. 더보기
|
안정된 체중
|