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2 minggu puasa
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73.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1567 kcal
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지방: 29.21g | 단백질: 53.39g | 탄수화물: 273.61g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), A&W Fried Chicken, Kalbe Hydro Coco, Jeruk, Nasi Putih, Bayam. 점심 식사: Ubi Bakar Cilembu. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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