2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1580 kcal
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지방: 69.67g | 단백질: 101.60g | 탄수화물: 144.28g.
아침 식사: Psyllium, Bio Village Son de Blé, Jus de Citron, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Marque Repère Sardines à l'huile d'olive. 점심 식사: Oignons, Café Expresso, Crudigno Huile d'olive Italie - Extra Vierge Issue de l'agriculture Biologique, Bio Village Son de Blé, Riz Basmati, Tomates, Jus de Citron, Pêche Océan Moules du Pacifique. 저녁 식사: Bio Village Mozarella, Crudigno Huile d'olive Italie - Extra Vierge Issue de l'agriculture Biologique, Bio Village Son de Blé, Haricots Verts, Courgette. 간식/기타: Bio Village Compote Pomme Poire. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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