2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1151 kcal
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지방: 35.21g | 단백질: 95.78g | 탄수화물: 126.27g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Бежин Луг Творог 5%, Чайный Гриб. 점심 식사: Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Плов с Шампиньонами Вегетарианский. 간식/기타: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Чай, Чайный Гриб. 더보기
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주 4.1 kg 증가하기
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