2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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1888 kcal
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지방: 80.31g | 단백질: 139.34g | 탄수화물: 161.73g.
점심 식사: Зефир, Твердый Сыр Пармезан, Семенишна Молоко 3,2%, Яйцо, Груша, Простоквашино Творог 2%, Авокадо. 저녁 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зефир, Яйцо, Пекинская Капуста, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Националь Семена Кунжута, Редис, Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Креветки, Кальмар. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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